Foto a video z našich tréninků [OLD]

Kurzy sebeobrany

Níže uvádíme krátké video ukazující ve zjednodušené formě základní techniky, které se vyučují v našem kurzu sebeobrany. Jak je vidět, k jejich provedení není třeba žádné síly nebo speciálních vlastností. Provádění technik není nebezpečné a je vhodné ke zlepšení psychické i fyzické rovnováhy člověka. Jednotlivé techniky je možné provádět také bez ohledu na výšku, věk či pohlaví obránce i útočníka.
Pro více ukázek navštivte naší ukázkovou hodinu zdarma, která se uskuteční dne 25.9.2017, a kde si jednotlivé techniky můžete osobně vyzkoušet!

NAŠE NOVÉ VIDEO!

[easy-media med=“406″]

[Best_Wordpress_Gallery id=“4″ gal_title=“Natáčení“]

Ukázková videa našich technik

[easy-media med=“207″] [easy-media med=“210″] [easy-media med=“217″]
[easy-media med=“222″] [easy-media med=“225″]

 

Fotografie z našich tréninků

[Best_Wordpress_Gallery id=“3″ gal_title=“trenink_fotky“]